"88" FURNITURE

"88" FURNITURE

PUSAT KERAJINAN ANEKA PRODUCT JATI DAN SOFA

JL TRANS SULAWESI , DESA MONGKOINIT 

KEC. LOLAK - KAB BOLAANG MONGONDOW INDUK

PHONE : 0813 4748 6199

- MENYEDIAKAN BERBAGAI MACAM PRODUCT JATI

*) ANEKA KURSI JATI

*) LEMARI JATI

*) DIPAN JATI

*) BUFET JATI

*) MEJA MAKAN JATI

- MENYEDIAKAN BERBAGAI MACAM KURSI SOFA

*** MENERIMA SERVICE DAN PESANAN ***

Warung Bangunan "88"

Sebagian orang sering bertanya dengan penempatan nama WARUNG BANGUNAN "88' ,

Kenapa mesti WARUNG koq bukan toko..?

Kenapa mesti "88" koq bukan yang lain...?

Memang sedikit nyleneh tetapi minimal secara pribadi saya mempunyai harapan dan semangat lain di balik penempatan nama atau label itu.

Ketika saya petik nama Warung, yang terbanyang di dalam benak saya adalah Sebuah rumah makan dengan aneka masakan serta menu tambahan lain yang menggugah selera, sehingga mampu mengubah karekter dan keinganan setiap pengunjung yang hendak menikmati hidangan.

Hampir menjadi niat setiap orang jika masuk di rumah makan , yang terbayang adalah sepiring nasi dengan segenap lauk pauknya, selanjutnya selera akan merubah jumlah hidangan sebagai menu pelengkap, jika cuaca gerah dan panas menu tambahan bisa berupa es campur ,  es teh atau soda gembira ,  sebaliknya jika cuaca dingin menu tambahan bisa berupa kopi hangat , susu hangat atau sari jahe , belum lagi nanti tambah kerupuk , makanan pembuka dan makanan penutup serta menu menu yang lain yang mampu merubah niat awal dan selera.

Begitu pula dengan Warung Banguanan "88" , saya berimajinasi dan mencoba menggiring selera pembeli sehingga mempunyai karakter mirip dengan selera pembeli di rumah makan.

Main Product  Sales dari Warung Bangunan "88" adalah : Semen , Besi , Aneka Keramik, Aneka Pipa PVC dan Pipa Besi Serta Berbagai macam Cat , sedangkan Sub Product Sales nya ada ratusan item yang akan menjadi menu pelengkap setiap Pembeli yang  masuk ke Warung Bangunan "88",  

Lalu bagaimana dengan angka "88" di belakang nama Warung Bangunan,  

Yang pertama , Saya berimajinasi bahwa angka 8 adalah angka yang unik dan fantastic , karena angka 8 ini adalah angka yang tidak pernah putus di dalam penulisannya dengan alur lingkar yang unik.

Yang kedua , kenapa angka yang tertulis adalah angka "88" bukan cuma "8" , lagi-lagi saya berfantasi bahwa usaha ini kami lakukan atas usaha , pemikiran serta kerja keras kami berdua antara Saya dengan Istri dengan harapan supaya bisa saling melengkapi.

Yang ketiga, Angka unik "88" ini, saya membayangkan angka tersebut ibarat Roda Kendaran Mobil , dia akan menopang beban Mobil dalam kondisi apapun, mulai dari posisi diam , melaju sedang bahkan dalam kecepatan tinggi sekalipun , berbeda dengan jika saya menggunakan hanya satu angka maka itu ibarat roda kendaraan motor , dalam kondisi berjalan pengemudi harus extra hati-hati apalagi dalam posisi diam sudah bisa di pastikan dia akan jatuh dan terjungkal.

Mohon maaf, pemaparan diatas tidak lebih dari satu angan-angan, imajinasi dan harapan dari saya pribadi  sehingga mampu memberikan pemicu semangat untuk berkembang.

WARUNG BANGUNAN "88" 

Jl. Trans Sulawesi No 24 Desa Mongkoinit, Kec Lolak .

 Kabupaten Bolaang Mongondow Induk

"Melengkapai Segala Jenis Kebutuhan Bahan Bangunan Anda".

 

     

  

TENTANG KAMI

AYAH 
 

Namaku Rudiyanto biasa dipanggil Rudi,dan aku Lahir di Probolinggo pada tanggal 30 juli 1971,tepatnya di Desa Sukokerto Kecamatan Pajarakan dari pasangan Bapak Andi Muryono dan Ibu Rowiyah.Aku anak ke dua dari 5 (lima) bersaudara, yang semua berjenis kelamin laki - laki, awal Pendidikan di SDN Sukokerto I Kecamatan Pajarakan Kab.Probolinggo lulus tahun 1983, selanjutnya menempuh pendidikan di SLTP Negeri 1 Kraksaan, begitu lulus dari SLTP aku melanjutkan ke SMK Negeri Kraksaan  sampai tahun 1989. Pada tahun itu juga aku mencoba merantau ke kota Malang untuk melanjutkan pendidikan di Universitas Muhammadiyah Malang dengan  Fakultas Ekonomi jurusan Manajemen lulus tahun 1993. Saat ini aku bekerja disebuah perusahaan PT. Sumalindo Lestari Jaya Tbk yang bergerak di bidang Wood Working , berlokasi kerja di Jl. Ciptomangun Kusumo Sengkotek Loa Janan Samarinda.

IBU

Lahir di Manado pada tanggal 19 Agustus 1973 dengan Nama lengkap Bi'ong Nangune biasa dipanggil dengan sebutan Bi'ong, namun dilingkungan tinggal saat ini, sebagian tetangga  sering menyebut dengan nama panggilan Nonik (ini berawal dari panggilan sayang ketika masa PDKT , Namanya Bi'ong Nangune , mau panggil Nangune ribet amat sehingga supaya gampang pengucapannya, aku panggil dia dengan sebutan Nonik, yang akhirnya terbiasa dan terbawa di lingkungan), dan sebagian lagi  lebih familier dengan panggilan Mama Ika. Terlahir dari pasangan Bapak Amir Frits Nangune dan Ibu Ramlah Korompot dan merupakan putri ke 5 dari 9 bersaudara. Awal pendidikan di SD Negeri Mongkoinit Kecamatan Lolak Kab.Bolaang Mongondo - Sulut lulus tahun 1986 langsung melanjutkan SLTPN dan SMUN dikota yang sama.

RICHA REINDRA ANGGRAENI

Merupakan Putri pertama yang lahir di Samarinda dengan persalinan Normal yang di bantu oleh dr H. Syafardi Ibrahim, Sp.OG, tepatnya di Rumah Sakit Ibu Dan Anak Aisyiah pada  hari senin tanggal 26 Maret 2001 pukul 19.17 dengan berat badan 2.900 gram serta panjang badan 48 Cm, saat ini sedang menempuh sekolah di SD Negeri 029 Simpang Tiga Loa Janan kelas 5.

RULLY RAYI ANGGRAENI

Merupakan Putri Kedua yang lahir di Samarinda, dengan persalinan Normal yang di bantu oleh dr H. Syafardi Ibrahim, Sp.OG, tepatnya di Rumah Sakit Islam Samarinda pada  hari selasa tanggal 30 September 2003 pukul 17.55 dengan berat badan 3.100 gram serta panjang badan 51 Cm,  saat ini sedang menempuh sekolah di SD Negeri 026 Loa Janan dan sekarang masih duduk di kelas 3.

GEZAG GUMILANG

 
Merupakan Putra Ketiga yang lahir di Samarinda dengan persalinan Bedah Ceasar yang di bantu oleh dr Fernando, Sp.OG, tepatnya di Rumah Sakit Abdul MuisSamarinda pada  hari Rabu tanggal 18 Mei 2011 pukul 14.20 dengan berat badan 3.150 gram serta panjang badan 52 Cm.

SEJARAH KELUARGA

        

 

Berawal dari pertemuan singkat di Perumahan Artas Permai Jl Damanhuri Samarinda pada kisaran bulan oktober 1998, lalu sepakat untuk menjalin hubungan yang lebih serius dengan melangsungkan pertunangan yang dilaksanakan di Lolak , Bolaang Mongondow pada Bulan Mei 1999, Setahun kemudian tepat pada tanggal 12 Mei 2000 melangsungkan Acara Pernikahan di Desa Mongkoinit, Kec Lolak Kab Bolaang Mongondow Sulut.

Sesaat setelah Akad Nikah 12 Mei 2000

Manado, 12 Mei 2000

         Saat ini keluarga kecil kami menempati rumah sederhana di wilayah Samarinda, yang  berlokasi di Perumahan Loa Janan Indah Blok E/14 , Jl Sukarno Hatta Km.1 Loa Janan Samarinda.

Perkawinan kami semakin lengkap ketika tahun 2001, lebih tepatnya tanggal 26 Maret 2001 kami dikaruniai seorang Putri, dengan ucapan Basmalah serta Permohonan Do'a, kami beri putri pertama ini dengan Nama : RICHA REINDRA ANGGRAENI , dua tahun kemudian  tepatnya tanggal 30 September 2003, kami kembali dikaruniai seorang putri , dan dengan ucapan Basmalah serta Permohonan Do'a pula , kami beri putri kedua kami ini dengan Nama : RULLY RAYI ANGGRAENI, Delapan tahun berlangsung akhirnya kami dikaruniai seorang Putra yang sangat kami dambakan kehadirannya, agar bisa menjadi pelindung bagi kedua saudara perempuannya, Karenanya dengan ucapan Basmalah serta Permohonan Do'a,  maka kami beri putra Ketiga kami ini dengan Nama : GEZAG GUMILANG.

KEMBALI KE SAMARINDA

Tidaklah mudah bagi sebuah pasangan yang baru terbentuk serta jauh dari sanak keluarga,  Belum genap sepuluh hari setelah pesta perkawinan kami harus berangkat kembali ke Samarinda ,  tidak ada pesawat yang rutenya direct dari Manado ke Balikpapan maupun dari Manado ke Samarinda, Kapal lautpun juga begitu harus menunggu jadwal kapal yang berangkat dari Jayapura, maka dengan keberanian dan keyakinan kami berangkat dari Sulawesi Utara menuju Sulawesi Selatan menggunakan jasa angkutan darat, tidak terbayang serta di luar perhitungan ternyata perjalanan itu menempuh waktu 3 hari 4 malam., Ditengah perjalanan ketika kendaraan yang kami tumpangi melewati wilayah konfik sekitar Poso sekitar pukul 02.00 Wite, kendaraan diblokir oleh sekelompok pemuda dengan menggunakan senjata Samurai, mereka menggosokkan Samurai ke atas aspal sehingga muncul percikan api, sempat terpikir mungkin saat ini semua akan berakhir. Ada beberapa orang angkatan bersenjata tergabung dalam kendaraan yang kami tumpangi tetapi mereka tidak bisa berbuat apa apa kecuali mengikuti keinginan pemuda setempat untuk melakukan sweaping, Harus kami akui kekuatan Do'a adalah segalanya , melalui kecerdikan kernek bis angkutan kami terselamatkan , ketika sweaping berlangsung kernek bis diberi kesempatan untuk melakukan pemeriksaan Ban kendaraan yang saat itu secara kebetulan mendapatkan  masalah (ban kempes tiba-tiba), Kernek bis diberi kesempatan untuk mencari alat untuk mengganti ban, namun yang dilakukan oleh kernek tersebut bukannya pergi ke bengkel melainkan kesebuah rumah yang penghuninya adalah tokoh agama daerah setempat , tidak berapa lama kernek tersebut datang bersama tokoh agama tersebut yang belakangan diketahui adalah seorang Pendeta, dan memerintahkan agar seluruh pemuda menghentikan sweaping serta memberikan kesempatan seluruh awak angkutan untuk melakukan penggatian ban , dan sementara penggantian ban seluruh penumpang dipersilahkan istirahat di sekitar rumah tokoh agama tersebut sambil menikmati minuman hangat, Alhamdulillah. akhirnya kamipun dipersilahkan melanjutkan perjalanan.
Persiapan menuju mahligai rumahtangga yang baru, memanglah belum siap seratus persen, karena rumah yang kami beli melalui developer Rika Bersaudara belum kelar sepenuhnya , belum terpasang air dan listrik sehingga setibanya di Samarinda kami harus menempati kamar kos selama 1 bulan lebih, yang luas ukurannya adalah  2 X 3 meter serta ranjang sederhana ukuran 80cm X 180cm , sampai suatu saat tidak mampu menampung beban kami berdua sehingga ranjang tersebut roboh.
Sampai akhirnya pada pertengahan bulan Juli tahun 2000 kami paksakan untuk pindah menempati rumah mungil type 36, yang sampai saat ini menjadi istana kami sekeluarga.


MENANTI KELAHIRAN PUTRI PERTAMA 

Efek dari perjalanan yang menegangkan mengakibatkan sedikit rasa troumatis untuk istri sehingga kehamilannya tertunda, sampai suatu hari ketika terlambat datang bulan dan kami segera mempersiapkan alat uji tes kehamilan. Tengah malam kami bangun untuk melakukan pengujian, Alhamdulillah Positif , Ada banyak perasaan yang bisa kami rasakan saat itu , Senang dan Gembira karena akan segera mendapatkan keturunan serta Gundah, Gelisah , Galau atau apapun namanya, karena sebagai keluarga yang baru terbentuk, kami cukup sadar dengan kemampuan saat itu, rumah tinggal belum bisa dikatakan layak apalagi sempurna , tetangga belum saling kenal , sanak keluarga tidak ada yang bisa di jangkau dalam hitungan jam. Akhirnya muncul satu pertanyaan yang tersimpan rapi "Benarkan Aku akan mempunyai seorang Anak..? , Sanggupkan aku membesarkannya  sementara semua kondisi belum tertata rapi " , Namun Keyakinan serta Kekuatan Jiwa  muncul seketika, karena diluar kesadaran Allah telah memberikan isyarat lewat jalan yang tidak kami duga sebelumnya , Allah membuka pikiran serta menghapus semua keragua-raguan  dengan  memberikan gambaran nyata "Anak ayam tetangga dengan riang gembira mencari makan di depan rumah, ' , dan akhirnya muncul satu kesimpulan sederhana "ALLAH TELAH MEMBERIKAN REZEKI YANG CUKUP UNTUK SETIAP MAKHLUK NYA.", Terima Kasih Ya Allah....
Masa masa kehamilan usia muda sungguh menyenangkan walaupun kadang kala ada  beberapa rintangan dan hambatan yang terasa cukup berat , beberapa diantaranya yang tidak pernah bisa kami lupakan adalah  ketika melakukan pemeriksaan kehamilan di Samarinda, betapa nelangsanya saat itu, kendaraan belum punya sehingga kami berdua harus menempuh jalan kaki melewati jembatan Mahakam, karena sudah melewati batas waktu operasi angkutan kota, selepas melewati jembatan mahakam kami harus terpaksa mengikuti kemauan seorang sopir angkutan karena dia melakukan tekanan dan pemaksaan, Ditengah jalan persis di puncak Gunung Lipan, sopir angkutan kota memberikan ultimatum dengan dua pilihan "Turun disini atau tambah sejumlah uang baru nanti saya antar", dapat dibayangkan kondisi gunung lipan pada saat itu, belum ada penerangan jalan apalagi rumah hunian, akhirnya dengan sangat terpaksa kami turuti kemauan sang sopir dengan menambah sejumlah uang, sehingga kami diantar sampai tempat pencucian mobil di sekitar wilayah sengkotek, Namun hikmah terbesar dari kejadian tersebut adalah , Kami  mempunyai semangat hidup jauh lebih kuat, dengan satu angan angan dan harapan besar yaitu harus punya kendaraan, dan syukur Alhamdulillah, Allah membukakan telah jalan dan mewujudkan harapan dan do'a-do'a kami.
Tanggal 24 Maret 2001, Istri sudah mulai mununjukkan tanda tanda akan melahirkan, kami bergegas berangkat menuju tempat bersalin RS ibu Dan Anak Aisyah Samarinda, rupanya proses melahirkan tidak semudah yang kami bayangkan, beberapa orang bilang Istri darah kijangan, karena tanggal 25 sudah pecah ketuban tetapi tidak ada tanda tanda pembukaan, akhirnya dokter memutuskan harus dirangsang,  ternyata proses adalah proses yang sangat "menyiksa", sakit luar biasa, dalam kondisi fisik kurang prima, suasana ruang bersalin yang sangat dingin karena AC , membuat Virus Malaria yang pernah diidap istri kembali menyerang, sampai akhirnya pada hari senin tanggal 26 Maret 2001 tepat pukul 19.17 Putri kami lahir dengan selamat, dan kami berikan sebuah nama RICHA REINDRA ANGGRAINI. Alhamdulillah Ya Allah.

PUTRI KEDUA 

MENAMBAH SEMARAK KELUARGA.

Pengalaman proses kehamilan serta melahirkan putri pertama, membuat mental kami menjadi lebih siap untuk menyambut kehadiran putri kedua, tidak ada kendala yang significant sehingga semua berjalan dengan normal  sampai pada akhirnya disaat mendekati tanggal kelahiran , Dokter Syafardi Ibrahim yang menangani pemeriksaan rutin kehamilan memvonis bahwa, Janin di dalam kandungan Istri dalam kondisi tidak normal dan harus dilakukan tindakan operasi. Astagfirullah.... medengar kalimat itu kami syock dan terbayang beberapa kesulitan akan datang , namun tidak ada pilihan keselamatan Istri beserta janin menjadi Taruhannya , Akhirnya semua berkas aku tanda tangani sebagai syarat persetujuan Operasi .
Diantara kebimbangan dan masih berharap datangnya suatu keajaiban , kami berdua memutuskan untuk keluar dari Rumah Sakit dengan membawa semua berkas persetujuan yang sudah di tandatangani , Subuh pagi buta disaat penjaga Rumah Sakit lelap tertidur kami mengambil seluruh berkas dan pergi menggunakan angkutan kota, Beberapa saat setelah angkutan kota bergerak menuju terminal , beberapa pertanyaan muncul diantara keheningan kami berdua , " Apa yang akan terjadi seandainya tiba tiba diatas angkutan kota sudah mengalami pembukaan , Apa yang akan terjadi seandainya dokter dan rumah sakit tahu ada salah satu pasiennya melarikan diri , Apa yang akan terjadi seandainya rumah sakit melakukan claim ke perusahaan, serta beberapa pertanyaan lain tentang kegelid\sahan kami..
Akhirnya berbekal keragu-raguan kami terpaksa kembali ke Rumah Sakit , dan masuk ke ruang Perawatan.
Tepat jam 9 pagi perawat rumah sakit membawa Istri ke Ruang persalinan untuk dilakukan pemeriksaan awal , setelah melakukan pemeriksaan secara manual , perawat berkata "Kenapa harus operasi pak, kondisi kesehatan ibu dan janin sangat sehat", Sejenak kami bersyukur namun masih belum tahu apa yang harus kami lakukan , akhirnya kami minta bantuan ke perawat untuk menyampaikan kondisi ini ke dokter yang akan melakukan eksekusi operasi dan meminta agar persalinan bisa dilakukan secara normal, Dan tepat pada hari selasa tanggal 30 September tepat pukul 17.55 Wite Putri Kedua kami lahir dengan Berat Badan 3.1Kg dan Panjang 51 Cm. dan kami berikan sebuah nama RULLY RAYI ANGGRAINI Alhamdulillah Ya Allah.

KELAHIRAN PUTRA KE TIGA

MELENGKAPI KEBAHAGIAN KELUARGA.  

Beberapa tahun berselang setelah kelahiran putri kedua, istri mengalami sakit dengan keluhan di sekitar perut dan Dokter yang menangani perawatan memberikan penjelasan bahwa penyakit yang diderita istri adalah Infeksi Kantong Rahim dengan luka bernanah sepanjang 5 s/d 7 cm , sehingga harus melakukan perawatan intensif dengan pemeriksaan kesehatan setiap satu minggu satu kali, sampai suatu saat ketika jam menunjukkan 00.30 , Dokter memberikan rujukan harus opmane di Rumah Sakit  selama 8 hari, dan kesehatan berangsur angsur pulih , sampai akhirnya kami tahu bahwa istri hamil untuk anak yang ketiga.

Awal kemilan yang ketiga praktis tidak mengalami masalah yang berarti , suatu saat istri mengalami pendarahan dan mulai melakukan pemeriksaan dari satu bidan ke bidan yang lain serta dari satu dokter kandungan yang satu ke dokter kandungan yang lain, Bahkan suatu hari ketika pemeriksaan salah seorang Dokter meng-analogi-kan tentang kehamilan dan penyakit istri bahwa "ketika ada luka di dalam perut seorang yang sedang hamil, maka ibarat balon yang rentas, ketika balon itu ditiup maka rentas itu akan membesar dan akhirnya akan meledak" ,,,, AllahuAkbar , sungguh analogi yang sangat mengerikan, namun berbekal keyakinan bahwa "Allah tidak pernah memberikan cobaan diluar batas kemampuan maklukNya", kami melakukan Isthigfar, dengan melakukan pengobatan pengabatan Medis serta Alternatif, akhirnya pada tanggal 18 Mei 2011 kami melakukan pemeriksaan ke Rumah Sakit A.Muis , dan Dokter memutuskan harus dilakukan tindakan operasi karena posisi janin tidak bisa keluar serta sudah mengalami pendarahan, Sama persis dengan proses kelahiran putri kedua , kegelisahan serta ketakutan menyelimuti pikiran kami berdua, Kami pulang kerumah dengan kegalauan dan ketidakjelasan ,Beruntung kami mempunyai beberapa orang yang membentuk sinergi persaudaraan cukup tinggi , Mereka memberikan pemahaman positif serta dorongan mental yang luar biasa, Eksekusi dokter untuk melakukan proses persalinan lewat pembedahan dengan keihlasan penuh harus dilaksanakan demi keselamatan ibu dan janin, "Terima kasih Geng Merah, semangatmu adalah motivasi kami"..

 

Akhirnya dengan pengorbanan mental yang cukup berat, putra ketiga kami lahir dengan selamat dan mulai menghirup udara bebas tepat pada hari rabu tanggal 18 Mei 2011 pukul 14.20 Wite dengan berat badan 3.15 Kg serta panjang badan 52 Cm , Terima kasih Ya Allah, Rahmad-Mu adalah segalanya.

  

KHASIAT BUAH PETE ...

BUAH KECIL, KHASIAT BESAR

Pete tu mengandung 3 macam gula alami yaitu sukrosa , fruktosa dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. Nah..kombinasi ini , ternyata bikin kita jadi sangat bertenaga! *wah buat maniak pete , bakal makin semangat ni ngeborong pete ,  tapi tunggu..sabar. .sabar…baca dulu artikelnya mpe abis yak☺*

Riset membuktikan dua porsi pete aja..
mampu memberikan tenaga yang cukup untuk melakukan aktivitas berat selama 90 menit.
Makanya , tau ga sih kalo makanan ini tu kesukaannya para atlet top!
Selain itu , pete juga banyak gunanya. Bisa juga ngebantu ngobatin beberapa penyakit. Check this out! (dari berbagai sumber).
-
Depresi-
Menurut survei yang dilakukan oleh MIND diantara pasien penderita depresi , banyak orang merasa lebih baik setelah makan pete. Hal ini terjadi karena pete mengandung tryptophan , sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin. Inilah yang akan membuat relax , memperbaiki mood dan secara umum membuat seseorang lebih bahagia.

-PMS (premenstrual syndrome)-
Jika mengalami PMS saat ' tamu ' datang , kamu ga perlu minum pil ini ataupun itu , cukup atasi dengan makan pete. Vitamin B6 yang dikandung pete mengatur kadar gula darah , yang dapat membantu mood.

-Anemia-
Dengan kandungan zat besi yang tinggi , pete dapat menstimulasi produksi sel darah merah dan membantu apabila terjadi anemia.

-Tekanan darah tinggi-
Buah tropis unik ini sangat tinggi kalium , tetapi rendah garam , sehingga sangat sempurna untuk memerangi tekanan darah. Begitu tingginya , sehingga FDA Amerika mengizinkan perkebunan pete untuk melakukan klaim resmi mengenai kemampuan buah ini untuk menurunkan resiko tekanan darah dan stroke.

-Kemampuan otak-
200 siswa di Twickenham (Middlesex) tertolong dengan mudah melalui ujian pada tahun ini karena memakan pete pada saat sarapan , istirahat , dan makan siang. Riset telah membuktikan bahwa buah dengan kandungan kalium tinggi dapat membantu belajar dengan membantu siswa semakin waspada.

-Sembelit-
Karena kandungan serat yang tinggi , maka pete akan mempermudah menormalkan kembali aksi pencernaan,membantu mengatasi permasalahan ini tanpa harus kembali ke laksativ..

-Obat mabuk-
Salah satu cara paling cepat untuk menyembuhkan "penyakit" mabuk adalah milkshake pete , yang dimaniskan dengan madu. Pete akan membantu menenangkan perut dan dengan bantuan madu akan meningkatkan kadar gula darah yang jatuh , sedangkan susu akan menenangkan dan kembali memperbaiki kadar cairan dalam tubuh.

-Kekenyangan-
Pete memiliki efek antasid pada tubuh, sehingga bila dada anda terasa panas akibat kebanyakan makan, cobalah makan pete untuk mengurangi sakitnya.

-Mual di pagi hari-
Makan pete diantara jam makan akan menolong mempertahankan kadar gula dan menghindari muntah.

-Gigitan nyamuk-
Sebelum anda meraih krim gigitan nyamuk , coba untuk menggosok daerah yang terkena gigitan dengan bagian dalam kulit pete. Banyak orang berhasil mengatasi rasa gatal dan bengkak dengan cara ini.

-Untuk saraf-
Pete mengandung vitamin V dalam jumlah besar , sehingga akan membantu menenangkan sistem saraf.

-Kegemukan-
Penelitian di Institute of Psychology Austria menemukan bahwa tekanan pada saat kerja menyebabkan orang sering meraih makanan yang menenangkan seperti coklat dan keripik. Dengan melihat kepada 5.000 pasien di rumah sakit , peneliti menemukan bahwa kebanyakan orang mejadi gemuk karena tekanan kerja yang tinggi.

Laporan menyimpulkan bahwa , untuk menghindari nafsu memakan makanan karena panik , kita butuh mengendalikan kadar gula dalam darah dengan ngemil makanan tinggi karbohidrat setiap dua jam untuk mempertahankan kadarnya tetap.

-Luka lambung-
Pete digunakan sebagai makanan untuk merawat pencernaan karena texturnya yang lembut dan halus. Buah ini adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kasus yang parah. Buah ini juga mampu menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung.

-Mengatur suhu tubuh-Banyak budaya lain yang melihat pete sebagai buah ' dingin ' yang mampu menurunkan suhu tubuh dan emosi ibu yang menanti kelahiran anaknya. Di Belanda misalnya , ibu hamil akan makan pete untuk meyakinkan agar si bayi lahir dengan suhu tidak tinggi.

Seasonal Affective Disorder (SAD) (penyakit emosional yang kacau) Pete dapat membantu penderitas SAD kerena mengandung pendorong mood alami , tryptophan.

-Merokok-
Pete dapat menolong orang yang ingin berhenti merokok. Vitamin B6 dan B12 yang dikandungnya, bersama dengan kalium dan magnesium , membantu tubuh cepat sembuh dari efek penghentian nikotin

-Stress-
Kalium adalah mineral penting , yang membantu untuk menormalkan detak jantung , mengirim oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan cairan tubuh. Ketika kita stress , kecepatan metabolisme kita akan meningkat, sehingga akan mengurangi kadar kalium dalam tubuh. Hal ini dapat diseimbangkan lagi dengan bantuan makan petai yang tinggi kalium.

-Stroke-
Menurut riset dalam "The New England Journal of Medicine, " makan pete sebagai bagian dari makanan sehari-hari akan menurunkan resiko kematian karena stroke sampai 40%.

-Caplak-
Mereka yang suka berpaling pada pengobatan alami akan berani bersumpah , jika kamu ingin mematikan caplak, maka ambil sepotong pete, dan letakkan di caplak itu. Tetap pertahankan pete itu dengan menggunakan plester!

Lalu…setelah membaca semuanya , kamu pasti jadi percaya bahwa pete adalah obat alami untuk berbagai macam penyakit. Jika dibandingin ma apel , pete memiliki protein 4 kali lebih banyak , karbohidrat dua kali lebih banyak, tiga kali lipat fosfor , lima kali lipat Vitamin A dan zat besi , dan dua kali lipat jumlah vitamin dan mineral lainnya.

Jadi…mulai sekarang , jangan memandang sebelah mata sama buah satu ini…Ternyata kaya nutrisi kan ? Selamat mencoba

10 KEBIASAAN KECIL PEMICU DIABETES

10 Kebiasaan Kecil Pemicu Diabetes

Dalam hidup ini berlaku hukum “tabungan”. Apa yang kita lakukan menjadi tabungan di masa mendatang. Apa yang kita tabung sedikit demi sedikit akan terasa hasilnya bertahun-tahun kemudian. Begitu pun dengan penyakit. Mulai dari segelas minuman favorit hingga suka menonton TV hingga larut. Siapa nyana kalau itu bisa meningkatkan risiko diabetes?

1. Teh manis

Penjelasannya sederhana. Tingginya asupan gula menyebabkan kadar gula darah melonjak tinggi. Belum risiko kelebihan kalori. Segelas teh manis kira-kira mengandung 250-300 kalori (tergantung kepekatan). Kebutuhan kalori wanita dewasa rata-rata adalah 1.900 kalori per hari (tergantung aktivitas). Dari teh manis saja kita sudah dapat 1.000-1.200 kalori. Belum ditambah tiga kali makan nasi beserta lauk pauk. Patut diduga kalau setiap hari kita kelebihan kalori. Ujungnya: obesitas dan diabetes.

Pengganti: Air putih, teh tanpa gula, atau batasi konsumsi gula tidak lebih dari dua sendok teh sehari.

2. Gorengan

Karena bentuknya kecil, satu gorengan tidak cukup buat kita. Padahal gorengan adalah salah satu faktor risiko tinggi pemicu penyakit degeneratif, seperti kardiovaskular, diabetes melitus, dan stroke. Penyebab utama penyakit kardiovaskular (PKV) adalah adanya penyumbatan pembuluh darah koroner, dengan salah satu faktor risiko utamanya adalah dislipidemia. Dislipidemia adalah kelainan metabolisme lipid yang ditandai dengan peningkatan kadar kolesterol total, LDL (kolesterol jahat) dan trigliserida, serta penurunan kadar HDL (kolesterol baik) dalam darah. Meningkatnya proporsi dislipidemia di masyarakat disebabkan kebiasaan mengonsumsi berbagai makanan rendah serat dan tinggi lemak, termasuk gorengan.

Pengganti: Kacang Jepang, atau pie buah.

3. Suka ngemil

Kita mengira dengan membatasi makan siang atau malam bisa menghindarkan diri dari obesitas dan diabetes. Karena belum kenyang, perut diisi dengan sepotong atau dua potong camilan seperti biskuit dan keripik kentang. Padahal, biskuit, keripik kentang, dan kue-kue manis lainnya mengandung hidrat arang tinggi tanpa kandungan serta pangan yang memadai. Semua makanan itu digolongkan dalam makanan dengan glikemik indeks tinggi. Sementara itu, gula dan tepung yang terkandung di dalamnya mempunyai peranan dalam menaikkan kadar gula dalam darah.

Pengganti: Buah potong segar.

 

4. Kurang tidur.

Jika kualitas tidur tidak didapat, metabolisme jadi terganggu. Hasil riset para ahli dari University of Chicago mengungkapkan, kurang tidur selama 3 hari mengakibatkan kemampuan tubuh memproses glukosa menurun drastis. Artinya, risiko diabetes meningkat. Kurang tidur juga dapat merangsang sejenis hormon dalam darah yang memicu nafsu makan. Didorong rasa lapar, penderita gangguan tidur terpicu menyantap makanan berkalori tinggi yang membuat kadar gula darah naik.

Solusi: Tidur tidak kurang dari 6 jam sehari, atau sebaiknya 8 jam sehari.

5. Malas beraktivitas fisik

Badan Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan, kasus diabetes di negara-negara Asia akan naik hingga 90 persen dalam 20 tahun ke depan. “Dalam 10 tahun belakangan, jumlah penderita diabetes di Hanoi, Vietnam, berlipat ganda. Sebabnya? Di kota ini, masyarakatnya lebih memilih naik motor dibanding bersepeda,” kata Dr Gauden Galea, Penasihat WHO untuk Penyakit Tidak Menular di Kawasan Pasifik Barat.

Kesimpulannya, mereka yang sedikit aktivitas fisik memiliki risiko obesitas lebih tinggi dibanding mereka yang rajin bersepeda, jalan kaki, atau aktivitas lainnya.

Solusi: Bersepeda ke kantor.

6. Sering stres

Stres sama seperti banjir, harus dialirkan agar tidak terjadi banjir besar. Saat stres datang, tubuh akan meningkatkan produksi hormon epinephrine dan kortisol supaya gula darah naik dan ada cadangan energi untuk beraktivitas. Tubuh kita memang dirancang sedemikian rupa untuk maksud yang baik. Namun, kalau gula darah terus dipicu tinggi karena stres berkepanjangan tanpa jalan keluar, sama saja dengan bunuh diri pelan-pelan.

Solusi: Bicaralah pada orang yang dianggap bermasalah, atau ceritakan pada sahabat terdekat.

7. Kecanduan rokok

Sebuah penelitian di Amerika yang melibatkan 4.572 relawan pria dan wanita menemukan bahwa risiko perokok aktif terhadap diabetes naik sebesar 22 persen. Disebutkan pula bahwa naiknya risiko tidak cuma disebabkan oleh rokok, tetapi kombinasi berbagai gaya hidup tidak sehat, seperti pola makan dan olahraga.

Pengganti: Permen bebas gula. Cara yang lebih progresif adalah mengikuti hipnoterapi. Pilihlah ahli hipnoterapi yang sudah berpengalaman dan bersertifikat resmi.

 

8. Menggunakan pil kontrasepsi

Kebanyakan pil kontrasepsi terbuat dari kombinasi hormon estrogen dan progestin, atau progestin saja. Pil kombinasi sering menyebabkan perubahan kadar gula darah. Menurut dr Dyah Purnamasari S, Sp PD, dari Divisi Metabolik Endokrinologi RSCM, kerja hormon pil kontrasepsi berlawanan dengan kerja insulin. Karena kerja insulin dilawan, pankreas dipaksa bekerja lebih keras untuk memproduksi insulin. Jika terlalu lama dibiarkan, pankreas menjadi letih dan tidak berfungsi dengan baik.

Solusi: Batasi waktu penggunaan pil-pil hormonal, jangan lebih dari 5 tahun.

9. Takut kulit jadi hitam

Menurut jurnal Diabetes Care, wanita dengan asupan tinggi vitamin D dan kalsium berisiko paling rendah terkena diabetes tipe 2. Selain dari makanan, sumber vitamin D terbaik ada di sinar matahari. Dua puluh menit paparan sinar matahari pagi sudah mencukupi kebutuhan vitamin D selama tiga hari. Beberapa penelitian terbaru, di antaranya yang diterbitkan oleh American Journal of Epidemiology, menyebutkan bahwa vitamin D juga membantu keteraturan metabolisme tubuh, termasuk gula darah.

Solusi: Gunakan krim tabir surya sebelum “berjemur” di bawah sinar matahari pagi selama 10-15 menit.

10. Keranjingan soda

Dari penelitian yang dilakukan oleh The Nurses’ Health Study II terhadap 51.603 wanita usia 22-44 tahun, ditemukan bahwa peningkatan konsumsi minuman bersoda membuat berat badan dan risiko diabetes melambung tinggi. Para peneliti mengatakan, kenaikan risiko itu terjadi karena kandungan pemanis yang ada dalam minuman bersoda. Selain itu, asupan kalori cair tidak membuat kita kenyang sehingga terdorong untuk minum lebih banyak.

Pengganti: Jus dingin tanpa gula.*

Sumber : Prevention

ANEKA OBAT TRADISIONAL

Berikut sejumlah obat dan bumbu dapur yang biasa digunakan sekaligus
kegunaannya :

 

Bawang Merah

Untuk menurunkan demam, parut bawang merah secukupnya, balurkan di tubuh
bayi/anak.Untuk borok, 3 siung bawang merah dan 2 jari rimpang kunyit dicuci,diparut, lalu dicampur dengan 2 sendok minyak kelapa baru.Hangatkan diatas api kecil sambil diaduk.Setelah dingin, oleskan pada bagian tubuh yang sakit sebanyak 2 kali sehari.Untuk masuk angin, 8 siung bawang merah, dicuci, tumbuk halus, campurdengan air kapur sirih secukupnya. Balurkan di punggung, leher, perut dan kaki.

 Manfaat Air Kelapa dan cara mengolahnya

19 Desember, 2008

1. Penetral Racun
Sudah lazim kita ketahui kalo air kelapa muda berkhasiat untuk menetralisir racun di dalam tubuh Makany tiap buka puasa minum es kelapa muda

2. Cacingan
Caranya adalah berikan larutan air kelapa muda,yang diberi sedikit sari jeruk sitrun kepada anak yang cacingan.

3. Luka Bakar
Caranya adalah campur 1 sendok teh bubuk,kunyit dengan air kapur sirih.Tambahkan air kelapa lalu oleskan pada bagian tubuh yang terkena luka bakar.Maka rasa panas akibat terbakar akan segera hilang dan tidak meninggalkan bekas luka ( Insya Allah)

Bawang Merah dan Makanan Sarat Serat Untuk Turunkan Kadar Gula Darah

9 Oktober, 2007

DIABETES mellitus (DM) yang sering disebut orang awam “kencing manis”, merupakan sejumlah gangguan yang memiliki ciri-ciri khas utama tingginya kadar gula dalam darah. Diabetes berarti “mengalir terus” karena penderitanya selalu minum dan dalam jumlah banyak, kemudian mengalir terus berupa urin alias kencing. Sementara mellitus berarti “manis”, sebab urin penderitanya mengandung glukosa alias gula darah yang berasa manis.

PADA dasarnya, DM disebabkan oleh hormon insulin penderita yang tak mencukupi atau tidak efektif sehingga tak dapat bekerja normal. Padahal, pada orang normal, insulin mempunyai peran utama mengatur kadar gula dalam darah; sekitar 60-120 mg/dl dalam keadaan puasa, dan di bawah 140 mg/dl pada dua jam sesudah makan.

KHASIAT JINTEN

28 September, 2007

Jintan putih (cuminum cyminum) dalam kehidupan sehari-hari sering digunakan untuk memasak.

Di samping itu, biji jintan putih juga digunakan sebagai pelengkap ramuan obat-obatan tradisional.

Biji jintan putih memiliki aroma yang harum dan menarik, menyegarkan.

 Jintan putih dapat tumbuh dengan baik di daerah yang beriklim sejuk,

seperti misalnya di daerah India utara dekat kaki pegunungan Himalaya.

Di Indonesia meskipun dapat tumbuh, tetapi pada umumnya kurang baik.

Jintan putih mempunyai batang kayu dan daunnya bersusun melingkar dan bertumpuk.

Daun jintan putih mempunyai pelepah daun seperti ranting-ranting kecil.

Bentuk daun jintan putih tidak berwujud lembaran, tetapi lebih mirip benang-benang kaku dan pendek.

Warna dominan tumbuhan ini hijau dan bunganya berukuran kecil berwarna kuning tua

ditopang oleh tangkai yang agak panjang.

 Obat alternatif untuk penderita KENCING MANIS

28 September, 2007

KENCING MANIS (diabetes mellitus), timbul karena tubuh tidak bisa menghasilkan

hormon insulin yang cukup sehingga gula dalam darah tidak bisa diubah menjadi

glikogen yang bisa disimpan dalam otot atau jaringan hati.

Akibatnya, kadar gula dalam darah meningkat dan ginjal tidak mampu menyerap gula ini

kembali sehingga gula darah lolos melalui saringan dan keluar bersama air seni.

Gejala yang umum diderita oleh penderita kencing manis di antaranya cepat lelah,

selalu merasa haus dan lapar, serta jika mengalami luka akan susah sekali sembuhnya.

Di bawah ini diuraikan beberapa resep ramuan tradisional yang dapat digunakan sebagai

alternatif untuk mengobati kencing manis.

Mengatasi Kebiasaan Mendengkur

9 Mei, 2007

Banyak orang saat tidur mendengkur. Kebiasaan ini kerap kali membuat orang lain yang ada di sekitarnya terganggu.

Jika anda mempunyai kebiasaan ini tak perlu cemas, atasi dengan resep sederhana berikut ini : ambil 2 ruas kunyit, cuci bersih, memarkan hingga pipih, masukkan kedalam gelas, beri sedikit air hangat masukkan 2 sendok madu, aduk hingga rata, minumlah. Lakukan hal ini selama seminggu berturut turut, jika anda melakukan dengan tekun, niscaya kebiasaan mengorok akan hilang.

Memecahkan Batu Ginjal

9 Mei, 2007

Bagi anda yang menderita penyakit batu ginjal memang sangat menyiksa, tapi sekarang anda tak perlu khawatir karena berikut ada resep sederhana yang dapat membantu kesulitan anda.

Ambil 2 buah lobak besar yang masih segar, parut dan peraslah airnya hingga menjadi satu gelas, minumlah air lobak tersebut pagi dan sore. Niscaya serpihan batu ginjal akan keluar sendiri bersama air seni. Lakukanlah secara teratur.

Menghilangkan Noda Nikotin di Gigi

9 Mei, 2007

Gigi para perokok berat yang berwarna kecoklatan sungguh tidak sedap dipandang. Ada cara sederhana untuk membuat gigi anda putih berseri kembali.

Caranya : ambil beberapa lembar daun kelapa kering yang telah dibuang lidinya. Bakarlah daun tadi sampai menjadi abu. Gosoklah gigi anda dengan menggunakan abu dari daun kelapa tersebut. Nisacaya gigi anda akan putih berseri.

Menyembuhkan Sakit Pinggang

9 Mei, 2007

Sakit pinggang memang sangat menyiksa diri penderitanya, untuk mengatasi hal tersebut anda dapat melakukan cara sebagai berikut.

Ambillah 10 lembar daun alpukat yang tidak terlalu tua dan rebuslah dengan menggunakan 2 gelas air. Didihkan hingga air tinggal ½ gelas, lalu didinginkan. Minumlah air tadi dan lakukan hal seperti di atas secara teratur, niscaya sakit pinggang anda akan sembuh sama sekali.

Menghilangkan bulu di kaki

9 Mei, 2007

Usahakanlah kaki perempuan agar tetap mulus dan terawat bersih, namun jika ternyata anda mempunyai bulu kaki maka resep dibawah ini akan menghilangkan selamanya bulu kaki anda, namun anda harus teratur memakainya.

Berikut caranya: Tumbuk sedikit merica, kapur barus dan beberapa tetes minyak tanah, kemudian campur hingga rata ramuan tersebut. Kumudian usapkan ramuan tadi di kaki yang ditumbuhi bulu, dengan sendirinya bulu-bulu tersebut akan rontok sendiri.